Causas de la timidez en la adolescencia.

Hay múltiples causas que pueden generar timidez en la adolescencia. Algunas de ellas vienen desde la infancia, como las genéticas. Muchos niños tímidos no consiguen superarlo y siguen siendo tímidos al llegar a la adolescencia. Sin embargo, hay otras causas que influyen directamente en la timidez durante esta etapa:

  • Físicas: Los adolescentes pueden sentirse muy acomplejados ante cualquier defecto físico que los aleje del ideal de perfección que marca la sociedad. El adolescente encuentra múltiples razones para avergonzarse: el acné, el sobrepeso, tener la nariz grande o los ojos saltones… Incluso aquello que no corresponde estrictamente a su físico, como no llevar la ropa de moda adecuada, pueden avergonzarles y hacer que se sientan incómodos ante sus compañeros.
  • Falta de habilidades sociales: Los adolescentes tienen que enfrentarse a situaciones sociales nuevas para las que pueden no estar capacitados: asistir a una fiesta, pedir una cita, acudir a una entrevista de trabajo… todas estas situaciones pueden resultarles amenazantes, llegando a considerar que les quedan demasiado grandes y que nunca estarán capacitados para afrontarlas.
  • Falta de apoyo social en la familia: Los adolescentes suelen no sentirse comprendidos por sus familiares cercanos. Al faltarles ese punto de apoyo, pueden sentirse aún más perdidos e inseguros.
  • Padres sobreprotectores: Si de niño se le ha mantenido en un entorno cerrado y controlado, el adolescente se sentirá perdido al ser lanzado a situaciones nuevas.
  • Padres autoritarios: Si el adolescente ha vivido en un ambiente rígido y con reglas estrictas, puede no haber aprendido a improvisar, encontrar soluciones por si mismo, resolver sus propios problemas… Esta falta de iniciativa y autonomía le harán sentirse inseguro en las situaciones sociales nuevas.
  • Baja autoestima e inseguridad: El adolescente puede arrastrar desde la infancia una baja autoestima que le haga criticarse a sí mismo y pensar de manera negativa, lo que le impedirá afrontar los cambios con seguridad y optimismo.

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